จำนวนนักโทษ ที่ถูกลงโทษประหารในปี 2017

พวกเขาถูกตัดศีรษะ ถูกแขวนคอ ถูกยิง หรือไม่ก็ถูกฉีดสารพิษ องค์การนิรโทษกรรมสากล (Amnesty International) ระบุในรายงานประจำปี 2017 ว่ามี จำนวนนักโทษ ที่รับโทษประหารชีวิตทั่วโลกอย่างต่ำ 993 ราย กว่าครึ่งหนึ่งของจำนวนดังกล่าวเกิดขึ้นในประเทศอิหร่าน และเท่าที่ได้รับการบันทึก การประหารชีวิตทั่วโลกมีจำนวนลดลงกว่าปีก่อนหน้าเพียง 39 ราย อย่างไรก็ดี เป็นเรื่องยากที่จะสรุปได้ว่า อัตราการประหารชีวิตมีจำนวนลดลงจริง เนื่องจากบางประเทศไม่ได้ให้ข้อมูลตามความจริง หรือให้เพียงบางส่วน

Read more

ปัญหาสิ่งแวดล้อม ที่ต้องได้รับการแก้ไข

พบซากปลากระเบนจำนวนไม่ต่ำกว่า 20 ตัว ลอยตายอยู่ในแม่น้ำแม่กลองที่ อ.อัมพวา  และ อ.เมือง ใน จ.สมุทรสงคราม แต่ทางด้านนักวิชาการ กลับให้ข้อมูลว่า มีปลากระเบนตายถึง 50 ตัว  ซากปลากระเบนที่ลอยตาย  บางตัวมีลูกไหลออกมาจากท้อง  ซึ่งผู้เชี่ยวชาญระบุจากการตรวจเลือดปลากระเบนพบว่า  ได้รับสารเคมีที่เป็นพิษต่อระบบไต และระบบเหงือก ความสามารถในการควบคุมความสมดุลในร่างกายจึงเปลี่ยนแปลงไป ค่าเลือดสูงกว่าปกติ 30-40 เท่า  สาเหตุของการตายคาดว่า

Read more

ขายของออนไลน์ คือทางเลือกในการขายของในยุคปัจจุบัน

เมื่อปัจจุบันมีผู้ใช้โซเชียลมีเดียทั่วโลกกว่า 2.46 พันล้านคน และคาดการณ์จะเพิ่มขึ้นสูงในทุกๆ ปี #ส่งผลให้พฤติกรรมการจับจ่ายของผู้บริโภคเปลี่ยนแปลงไปด้วยการลดจำนวนทริปในการออกไปซื้อสินค้า หันมาใช้อีคอมเมิร์ซมากขึ้น ทำให้ตลาดสินค้าอุปโภคบริโภค โดยเฉพาะกลุ่มอาหารและเครื่องดื่มได้รับผลกระทบ ติดลบครั้งแรกในรอบ 10 ปี พ่อค้าแม่ค้า ยุคใหม่ควรปรับตัวมา ขายของออนไลน์ เพื่อตอบสนองความต้องการของลูกค้าให้ตรงกลุ่ม พฤติกรรมผู้บริโภคที่เปลี่ยนแปลงไปใน 3 ปัจจัยสำคัญ คือ 1. การลดจำนวนทริปในการออกไปจับจ่าย #ถึงแม้ผู้ค้าปลีกจะออกโปรโมชั่นมากยิ่งขึ้นก็ยังไม่สามารถกระตุ้นให้เพิ่มความถี่ในการออกมาจับจ่ายได้ เพราะกลุ่มนักช็อปมีพฤติกรรมเปลี่ยนแหล่งชอปปิงไปเรื่อยๆ

Read more

ฟันขาว สวยใสแบบธรรมชาติ ด้วยวัตถุดิบใกล้ตัวเรา

เวลาที่คุณส่งรอยยิ้มให้กับคนที่คุณรัก หรือส่งให้กับใครๆ  คุณก็อยากส่งรอยยิ้มที่แสนสวยและหวานๆพร้อมกับฟันที่ขาวสะอาดสดใส  เพราะหากใครได้เห็นก็จะรู้สึกประทับใจในตัวคุณ หลายๆ คนก็อยากจะมี ฟันขาว สะอาด เพื่อเพิ่มความมั่นใจให้กับตัวเองกันทั้งนั้น บางคนอาจไปพบแพทย์เพื่อทำการฟอกสีฟันให้ขาวขึ้น แต่จะมีราคาที่ค่อนข้างแพง  และนี่ก็ไม่ใช่เป็นทางเลือกเพียงทางเดียว เพราะยังมีวิธีที่จะทำให้ฟันขาวสดใสแบบธรรมชาติด้วยวัตถุดิบง่ายๆ ที่ใกล้ตัวคุณ ที่สำคัญยังสามารถช่วยทำให้คุณประหยัดเงินค่าใช้จ่ายได้ด้วย เราลองมาดูว่าวัตถุดิบที่พูดถึงนี้มีอะไรกันบ้าง   น้ำมันมะพร้าว  นำน้ำมันมะพร้าวมาแปรงฟัน แล้วทิ้งไว้ประมาณ 15 – 20 นาที  ควรทำซ้ำประมาณ

Read more

เบาหวาน…. อย่าเบาใจ

เบาหวาน      เกิดเป็นคนไทยนั้นแสนสุขใจ  และน่าอิจฉาเสียเหลือเกินกับอาหารที่อร่อย  หาทานได้ง่ายตลอดทั้งวัน ทั้งคืน มีอาหารคาว และอาหารหวาน แต่ในความโชคดีนั้นก็มีภัยร้ายแอบแฝงอยู่  เพราะจากสถิติพบว่า คนไทย              เป็นโรคอ้วน และโรคเบาหวานในจำนวนที่สูงขึ้นทุกปี  แถมยังเป็นกันทุกเพศทุกวัย มีอาการที่หนักขึ้นอีกด้วย ทั้งๆ ที่ก่อนหน้านี้  ข่าวคนอ้วนจนป่วยในระดับน้ำหนัก 200-300 กิโลนั้น  มักจะเป็นชาวต่างชาติมากกว่าคนไทยหรือคนเอเชีย เพราะโครงสร้างที่เล็ก  รวมไปถึงอาหารส่วนใหญ่ก็จะช่วยให้เรามีรูปร่างที่สมส่วนอยู่เสมอ

Read more

ประโยชน์ของ ดาร์กช็อกโกแลต

ดาร์กช็อกโกแลต (Dark chocolate)  หรือที่เราเรียกกันว่า “ช็อกโกแลตดำ” จะมีรสชาติขมๆ และก็มีสีที่ดำเข้ม  เป็นอาหารที่หลายๆ คนโปรดปราน  แต่บางทีมันก็มาพร้อมกับน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้น และก็ยังมีสิวเป็นของแถมมาอีกด้วย  เจ้าช็อกโกแลตนี้ มีทั้งหมด 3 ชนิดด้วยกัน คือ Dark Chocolate (ดาร์กช็อกโกแลต) เป็นช็อกโกแลตที่เข้มข้น   มีส่วนประกอบของ โกโก้ลิคเคอ ไขมันโกโก้  น้ำตาล

Read more

เฟซบุ๊คกำไรโตระเบิด (อีกแล้ว)

เช้าวันนี้ เฟซบุ๊ค ประกาศกำไรล่าสุด ในไตรมาส 1 ปี 2018 สรุปแล้วกำไรโตระเบิด หุ้นขึ้นหลังจากประกาศ 7% สวนทางกับ Google ที่ประกาศออกมาแล้วน่าผิดหวัง ทำให้หุ้นลง เรื่องนี้เป็นอย่างไร หลังจากต้นปีที่ผ่านมา Facebook ได้ประกาศลดการเข้าถึงของโพสลง (Reach) ซึ่งนักวิเคราะห์มองว่าเรื่องนี้อาจจะมีผลกระทบต่อธุรกิจเฟซบุ๊ค แต่จริงๆแล้วกลับไม่เป็นอย่างนั้น เมื่อผลประกอบการออกมาของเฟซบุ๊คนั้นดีกว่าที่คาด ก่อนที่เราจะพูดถึงผลประกอบการ ขอย้อนกลับไปเดือนมกราคมเฟซบุ๊คที่เริ่มมีการลด

Read more

หยุด พฤติกรรมไม่ดี เพื่อลด อาการปวดหลัง

อาการเจ็บป่วยของคนเรานั้น  มีอยู่ด้วยกันมากมายหลากหลายอาการ และก็มีสาเหตุที่แตกต่างกันออกไป อย่างเช่น อาการปวดหลังของใครๆ หลายๆ คน  ซึ่งก็มีสาเหตุมาจากพฤติกรรมบางอย่างในการใช้ชีวิตประจำวัน คุณเองก็สามารถช่วยลด หรือหลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่ไม่ดี ที่จะส่งผลเสียต่อหลังของคุณได้ด้วยเช่นกัน  จึงได้ทำการรวบรวมพฤติกรรมที่ไม่ดีที่ควรหยุดทำได้แล้ว มาฝากกันในวันนี้ หากไม่อยากที่จะต้องเจ็บหรือปวดหลังก็ลองมาทำตามพฤติกรรมนี้ดู   พฤติกรรมบางอย่างในที่ทำงาน    อาการปวดหลังไม่จำเป็นเสมอไปที่จะต้องพบและเจอในคนที่มีอาชีพใช้ร่างกายในการทำงานหนักเพียงอย่างเดียว  แต่อาชีพอื่นๆ การสามารถพบอาการปวดหลังได้ เช่นช่างเสริมสวย คนทำเล็บ พนักงานออฟฟิศ ครู ทหาร

Read more

ความอ้วน ศัตรูตัวร้าย เป็นอย่างนั้นจริงหรืือ

ใครๆ ก็บอกว่าความอ้วนเป็นศัตรูตัวร้าย ซึ่งก็เป็นอย่างนั้นจริงๆ นั่นแหละครับ เพราะ ‘โรคอ้วน’ (Obesity) ก่อให้เกิดอันตรายได้มากมายหลายอย่างดังที่เรารู้ๆ กันอยู่ แต่ต้นเหตุอย่างหนึ่งที่ทำให้เกิดความอ้วนคือ ‘ไขมัน’ ที่ ‘พุง’ ของคุณนี่สิครับ มันไม่ได้เป็นแค่ต้นเหตุแห่งความอ้วนเท่านั้นนะครับ แต่มีการค้นพบใหม่ๆ ที่บ่งชี้ว่าเจ้าไขมันพวกนี้มีคุณประโยชน์ในด้านที่เราอาจนึกไม่ถึงด้วย เพราะไขมันตึงพุงพวกนี้อาจทำได้ตั้งแต่แก้ไขโรคเรื้อรังบางโรค กระทั่งถึงความเสียหายของหัวใจกันเลยทีเดียว แล้วใครล่ะจะพูดได้ว่าไขมันมีแต่ด้านร้ายๆ เท่านั้น! ทำไมไขมันถึงดีได้? คำตอบที่คุณอาจต้องทึ่งก็คือ เพราะในท่ามกลางเซลล์ไขมันที่พุงพวกนี้มันมี

Read more

ความใกล้ชิดทางสายตากับปัญหาทางจิตเวช ตอนที่ 2 : ชาตินิยมทางไกล

ชาตินิยมทางไกล (Long-distance Nationalism) คือชุดความรู้สึกซึ่งอ้างอิงไปสู่อัตลักษณ์ซึ่งเชื่อมโยงคนจำนวนมากไว้ด้วยกัน กลุ่มคนซึ่งไกลห่างออกจากแดนดินถิ่นเกิด เป็นความรู้สึกถึงชาติที่อยู่นอกรัฐ และเป็นความรู้สึกถึงชาติตนในเขตพรมแดนของรัฐอื่น ความใกล้ชิดของผู้คนที่เกิดขึ้นจากการมองเห็นผ่านเทคโนโลยี มีส่วนย่นย่อเวลาและสถานที่ให้มีความใกล้และเกิดความรู้สึกใกล้ชิดของผู้มอง ไม่ว่าจะเป็นการใช้สื่อออนไลน์ โซเชียลมีเดีย และแอปพลิเคชั่นต่างๆ สิ่งเหล่านี้ล้วนมีส่วนทำให้ชุดอุดมการณ์ต่างๆ ไหลเวียนได้อย่างรวดเร็วผ่านช่องทางเทคโนโลยีเข้าสู่ดวงตาเนื้อของพวกเรา เนื่องจากมันมุ่งเน้นความเป็นไทยมากกว่าความเป็นคน ความเป็นไทยในฐานะชาตินิยมทางไกลอาจเป็นภาพแฟนตาซีที่มุ่งเน้นความเพ้อฝัน และทำให้เรามองไม่เห็นความเป็นจริงที่อยู่ใกล้แสนไกล 1. ปลายฤดูใบไม้ผลิ 2017 ผมบันทึกเอาไว้ในสมุดว่า… ความรู้สึกแบบชาตินิยมคืออาการ (Symptom) แบบหนึ่ง

Read more